Gute Vorsätze für 2017 und schon die ersten Schwierigkeiten? Ich selbst bin kein großer Freund von guten Vorsätzen und, lass uns der Sache ins Auge sehen, wenn Deine anvisierten Heldentaten die letzten Jahre nicht funktioniert haben, dann werden sie es dieses Jahr wahrscheinlich auch nicht. Doch kein Grund zur Sorge, es gibt Hoffnung und
Dauerhaftes Glück, wer will das nicht? In der westlichen Welt lernen wir, Glück an externe Faktoren zu knüpfen, so wie einen respektablen Job, eine neue Freundin oder ein schönes Abendkleid. Wir stellen dann, wie in der Schule, Wenn-Dann-Funktionen für
An meinem 34. Geburtstag habe ich mir 34 Tipps zum jung bleiben überlegt. Die Tipps beziehen sich auf emotionale, physische und mentale Jugend. Alter spielt keine Rolle; es sind vielmehr die
Oft habe ich ‚Ja‘ gesagt, wenn ‚Nein‘ die bessere Antwort gewesen wäre. Ich wollte ins Bild passen, wollte Anerkennung. Doch letzten Endes habe ich mir dadurch selbst geschadet und ein Stück meiner
Auf dem Flug von Amsterdam nach Barcelona habe ich mir vorgenommen, keine multimediale Unterhaltung zu benutzen und einfach nur präsent zu sein, irgendwo im Himmel, in einer Plastikdose mit Tragflächen.
Ich habe mir heute ziemlich viel vorgenommen und mich damit überfordert. Ich merke, dass die überwältigende Anzahl an Aufgaben mein Stresslevel erhöht hat. Eine wundervolle Chance, um
Seit einigen Wochen esse ich keinen Zucker mehr. Mit dieser Gewohnheit zu brechen, die mir bereits im frühsten Kindesalter antrainiert wurde, war nicht leicht. Dann fiel mir auf, dass es für mich immer schwierig war, eine neue Gewohnheit aufzubauen.
Vor zwei Monaten nahm ich mir vor, keinen Zucker mehr zu essen. Doch hatte ich keine Ahnung, wie schwierig diese Unternehmung sein würde. Es schien plötzlich, als sie die ganze Welt gegen mich; ich nenne es die Zuckerverschwörung.
Das ist doch nicht normal! Sei doch einfach mal normal! Diese und ähnliche Sätze hörte ich häufig in meiner Kindheit. Es scheint, als wolle uns die Gesellschaft zur Normalität erziehen, doch ist ein normales Leben mit großer Sicherheit kein glückliches Leben.
Die magische Formel für langfristigen Erfolg im Leben kann auf einen einzigen Satz heruntergebrochen werden: Entscheide Dich und setzte die Entscheidung sofort in die Tat um, egal ob Du Dich bereit fühlst. Die viel wichtigere Frage ist jedoch: Wie treffe ich die richtige Entscheidung? Selbstbestimmte Entscheidungen – Ein Hexenwerk? Lange Jahre meines Lebens habe ich Entscheidungen gehasst. Ich …