Im Jahre 2014 hatte ich alles verloren. Nach einer kurzen Auszeit in Malaga, in der ich neue Gewohnheiten wie Sport, Meditation und Yoga begann, baute ich innerhalb kürzester Zeit ein profitables...
Schlagwort: Meditation
Das Leben als bewusste Übung (Der Schlüssel für Veränderung)
Mir ist gestern aufgefallen, wie abhängig ich mich in letzter Zeit vom Internet und den sozialen Medien gemacht habe. Oft checke ich unbewusst–teilweise mehrmals am Stück–meine Nachrichten. Das...
So kannst Du andere Menschen verändern (und die Welt regieren)
Wenn ich es endlich schaffen könnte, dass die Anderen entspannter, einfühlsamer, freundlicher, offener, oder aufmerksamer wären, und endlich meine Sichtweise auf die Welt verstehen würden...
“Wenn der sich jetzt vordrängelt, dann sag ihm, dass er ein Wichser ist. Der guckt schon so und seine Jacke… ! Wenn er dann nicht zurückweichen will, konfrontiere ihn weiter, Du bist im Recht....
Die 3 größten Irrtümer über Meditation (#2 und #3 nur für Fortgeschrittene)
Als ich zum ersten Mal den Raum mit der größten Bronze-Buddha-Statue der Welt betrat, fielen mir sofort die vielen Geschenke auf, die Menschen vor ihr aufbauten. 9.155KM entfernt von der Heimat,...
An einigen Tagen wache ich auf und beobachte–noch im Halbschlaf–mein Denken. Dort herrscht häufig ein ziemliches ‚Chaos’. Meine Gedanken springen von Plan zu Plan, kreisen noch um die...